過敏な人は絶対にすること！事前職場見学や体験実習を行う！

2022 8/13

2022年3月8日 2022年8月13日

ＨＳＰやその傾向がある過敏な人の中には、入社の早い段階でつまずき、早期退職を繰り返してしまう人がいますが、そうならないためにも、事前職場見学や体験実習を受けて少しでも気になる部分を減らして、初期段階での不安を解消することです。

過敏な人たち

ＨＳＰ（ハイリー・センシティブ・パーソン）と言われる人や過敏性のある発達障害者の人は、いろんなところに気が散りやすく、仕事を覚えるのがとても苦手な人がいます、このＨＳＰとは、病気や障害ではなく生まれ持った気質のことで、非常に繊細すぎる人のことです。

このような人の中には、入社当初時の情報過多に対応できずに早期退職してしまう人もいますが、そうならないためにも事前に職場見学などで得る情報を分散させることです。

例えば「このエクセルシートのＡ列の上から順に入力して下さい」このような至極単純な指示を受けた時にＨＳＰの人やその傾向がある人の頭に多くの情報が巡り、頭の中は以下のような疑問などでいっぱいになります。

職場環境の案内をされた時には、自分に関係のない環境のこと、例えば異性のトイレの場所が気になるなどの不要な情報を考えてしまうのです。

人を紹介された時には、単に名前と顔と役職だけの情報を得るのではないのです。

このように、今必要な情報だけをチョイスして頭にいれることが難しく、多くの余計な情報で頭の中がいっぱいになってしまい、全てを覚えることは到底できず、脳の短期記憶であるワーキングメモリの容量はすぐにオーバーしてしまいます。

明らかに、最初の「このエクセルシートのＡ列の上から順に入力して下さい」指示とは不要な思考を巡らせるので、情報処理が苦手であり色々と頭を使うので非常に疲れやすいのです。

これは生まれ持った気質なので、どうにかできることではないので、頑張って環境や人間関係を合わせようとしても適応することが難しいのです。また、就職したての頃は、中々仕事を覚えらず、他の人よりも劣ってしまう傾向があり、その結果、就職しても早い段階で退職に至ってしまう人もいます。

では、どうすればいいのかというと、ＨＳＰの人やその傾向がある人は自分が職場環境に適応するよりも、自分にあった職場環境を見つけることがベストです。

その自分にあった職場環境の見つけ方が、会社に応募する前に、事前にその会社で働くことができる職場体験実習やトライアル雇用を利用すること、また、働きはできませんが雰囲気だけでも味わえる事前見学です。

これらは、障害者職業センターや就労移行支援事業所を利用することで可能であり、また、ハローワークの求人にも事前見学可能や実習可能、そしてトライアル雇用制度を設けている企業があります。

もちろん、採用されてから初めて職場の雰囲気や人間関係を知る一般的な採用方法に比べて、その数はとても少ないですが、何度も初期段階で仕事を覚えるのが苦手なことを理由に退職をしているのであれば、このようなアプローチで求職活動をするのがベストと言えます。

自分がこれらの特徴にとても似ており、ＨＳＰかなと思う節があれば、専門書を読んで自己理解をするのが良いです。発達障害の人の中にも、とても繊細、敏感、いわゆる過敏な人がいて求職活動や就労はもとより、日々の生活で生きづらさを感じている人がいます。

その中で仕事がどうしても仕事が続かない、早期退職を繰り返してしまっているのであれば、これらの制度を利用して就職するのが良いでしょう。

初期段階では実力を発揮できにくいＨＳＰですが、その反面、時間と共に能力を発揮させて職場で活躍できるので苦しいかと思いますが、なんとしてでも初期段階を乗り越えることです。

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